Deliberate Practice can makes a genius
第一集：生为天才 Born Genius
第二集：造就天才 Make me a Genius
第三集：意外的天才 Accidental Genius
My Brilliant Brain is a compelling three part documentary series exploring the incredible inner workings of the human brain. The programmes look at a group of remarkable people and poses questions about the origins of genius: are these extraordinary abilities genetic, developed or acquired by accident?
- Written by Anonymous
教育要趁早
杨友三 2014-06-02 08:30:50
第一集：生为天才 Born Genius
一个小女孩，在12岁之前，一直被父亲独自囚禁在一间屋子里，锁在一把椅子上。她的父亲有心理疾病，所以才会这么做，但受害的是小女孩。她在童年失去了应有的环境刺激，就像狼孩，造成智力远低于同龄人。
与此相反，一位母亲特别注意孩子的早期教育。她在怀孕期间，就坚持听钢琴曲，以便影响体内的胎儿。结果如她所愿，她的儿子成了音乐神童，从两岁时就开始弹奏钢琴，水平令其他小孩望尘莫及。当然，也有人警告说，许多神童在成年之后依旧具有儿童时期的弹奏技术，但是却缺乏创新能力，之后就会失去人们的关注，变成普通人。要想像贝多芬那样，由神童变成音乐家，必须具有卓越的创新能力才行。
即便如此，早期教育还是能够取得显而易见的效果。科学家找了100多个婴幼儿测试，让他们尽早参与智力游戏。之后发现，他们明显比同龄儿童表现得更聪明，在一生中都受益于早期教育。教育不是在上学时才开始，而是在出生时就开始了，或许在胎儿期就已开始。很多智力的培养，必须要在婴幼儿阶段实现。过了那个时期，即使再培养，也很难获得成效，例如音乐和语言。
另外，一位专家强调，如果孩子在上学时跟不上同龄人，就会贴上呆笨的标签，结果会进一步影响他们的表现。所以，教育一定要趁早。
第二集：造就天才 Make me a Genius
这一集主要讲了一个女棋王的故事。在国际象棋领域，女性一直不被看好，但是有位心理学家却不这样想。他研究了很多天才的成长历史，发现儿童的早期教育非常重要。例如，贝多芬之所以能够成为音乐神童，之后成长为音乐家，显然与他成长于音乐世家有关。
于是，这位心理学家从小就开始培养女儿的象棋技术，打破了象棋领域男性垄断的局面。他的女儿最终成为一位国际象棋大师，击败了无数男性对手。她擅长记住棋局，科学家认为这得益于一种叫做“意元组”的概念。在她的头脑中，会记忆很多固定的模式，就像我们很容易回忆生日、节日等一小组信息。正是这个原因，她能记住短暂停留的棋盘，还能够不看棋盘仅通过电话与远方的对手交战。不过，如果是混乱的棋局，她也像常人一样记不住。
另外，科学家发现，男性更擅长从整体上考虑问题，而女性则擅长从细节寻求解决问题的方法。不过，根据我的个人经验，很多男性设计师也很关注细节。
第三集：意外的天才 Accidental Genius
自闭症患者的大脑运作与常人不同。面对同样的事物，自闭症患者和普通人活跃的脑区却不相同，所以有的自闭症患者具有与众不同的才能。例如，自闭症患者可以记住常人记不住的数字，能够关注常人不会关注的细节。
有趣的是，有的人大脑遭受创伤，也能获得类似自闭症患者所具有的才能。他们表现得特别有创造力和创作激情。
另外，有位科学家竟然尝试通过电磁刺激改变常人的思维。他用这种方法刺激一位男性的左脑。在之后1小时内，这位男性能够在一瞬间更准确地数清屏幕上的球数，能够绘制细节丰富的马匹。也许，未来人类只要戴着电磁帽，就能够产生与众不同的智慧。
《神奇大脑》：变成天才的有效方式
张菩菩 2016-11-09 17:26:39
《神奇大脑》是美国国家地理2007年的片子，虽然距今时间较久，但是其在人脑方面的探索意义对于我们非专业人士来说仍旧具有巨大的启发性和震撼力，这部纪录片分三集，《生为天才》、《意外天才》和《造就天才》，它从三个方面，阐释了天才的产生以及成为天才的办法，如果有心想成为天才或者想让自己的下一代成为天才的人，一定不要错过这部纪录片。
同时这部纪录片的表现方式也对现今许多同类纪录片的具有着深刻的影响，剧中科学家和主要人物的出场方式，在央视纪录频道的纪录片《解码本能》中有着几乎一致的体现，同类人体探索类纪录片还有《两性奥秘》，有心谈恋爱不得法想在双十一之前结束单身的同学们可以去看看第二集。
下面来分集讲述一下我们成为天才以及让我们的下一代成为天才的方式：
《生为天才》这一集讲述了造就神童的原因，它以科学手段，解析了人脑的发育关键，在人类三岁的时候，会形成一次较大的神经元链接，而在三岁之前科学的早期教育，对每一位孩童都至关重要；人类的第二次神经元链接产生在青春期，此刻不同的教育与引导，或会使神童泯然众人或会使普通孩子有所爆发。
之前暗搓搓地思考早教到底有没有用的父母们可以抓紧了，科学的早教或者胎教完全有可能令你的孩子脱颖而出。科学家们为了使黑人贫民区的下一代改变命运，专门挑选了100个小孩子对他们进行早教，事实证明这些孩子在此后的人生里具有了超于常人的智商和社交方面的主动性，这是早教的力量。
总之我娃还有不足三个月就要满三岁，在此之前我决心要以更加益智的手段对其进行培养，毕竟，留给我的时间也不多了……想知道具体的科学方式是怎样的，可以去看这一集纪录片，有一些展示。
同时，这一集的主角是一位华裔音乐神童，他的偶像是朗朗，这从侧面说明了朗朗同学在海外也是声誉恒隆，本集中有朗朗的一段采访，讲述自己经历的被诸人恶语评断的时期，颇令人感慨。
《意外天才》，文艺青年们一定要看一下这一集，你想不想文思如泉涌下笔如有神，你想不想想象力飞速跃升画出气势磅礴的绘画作品或者雕塑或者陶土，那么你可以试着去用门夹一下你的脑袋或者让驴踢一下。世界上有许多自闭性学者，比如大家熟知的达斯汀霍夫曼扮演的“雨人”，比如我们看《最强大脑》里面所出现的许多拥有不可思议数学能力或者记忆力的人，他们很有可能经历过脑出血或者自己的神经中枢某部分受到抑制。本集中出现的画起画来停不下来的主人公，就是由于一次意外而导致了脑血管的爆裂。看到他的经历，我暗搓搓地想到梵高是不是也曾经把自己的脑袋摔倒了泥坑里。
非常令人振奋的是，科学家已经研究出通过电磁脉冲抑制某部分脑神经的方式来提高人的数学和绘画能力，片中展示的实验结果令人振奋也有点令人沮丧，因为若将来技术普及，人人都是艺术或者数学天才，我们对这世界是不是就没有更多奢想了呢？
《造就天才》，这一集讲述了如何通过家庭教育，成为天才的方式，以及男女思维的不同。长久以来，因为男性思维擅长掌控全局，女性擅长注意细节（这是真的！），所以国际象棋界从来都是男性独霸天下，大家都认为女性的大脑不适宜象棋这种需要宏观把握与精确计算的运动。而一位女棋手的父亲却在孩子小的时候着力培养她的数学能力和象棋能力，令人神奇的是她成长为了一位大师。科学家通过她的大脑扫描发现她辨识棋谱与辨识人脸使用的是同一区域，也就是说，她脑中纪录了数以万计的棋谱，她下棋对对手的判断，就如同我们认出一位熟人一样简单。
这一集同样令我们觉得一切皆有可能，在你年纪小的时候（最好是三岁前），尽量多的去接触一些知识，去培养一系列兴趣，那么你的大脑，就会发生令人兴奋的变化，或许两性头脑真的不同，但是一切看上去也并不是那么难逾越。
这是一部非常好的可以让我们重新认识自己的纪录片，不说了我去抓紧想想接下来我儿子怎么成为天才候补。
人脑漫游 Brain Story
多年来，人类一直探求了解心智的作用。现在随着现代技术的到来和神经科学的发展，一个人脑研究的全新世界已经展开，且了解我们的心智已变得切实可行。顶尖的神经科学教授Susan Greenfiled试图透过与哲学家、一般医师、神经外科医师及他们的病人交谈来解答“我们的心智是什么？我是谁？”的问题；她也发现了大脑的平衡极为细致且极为复杂。她会带领观众认识脑部，看看脑部是怎样的一部复杂精密机器!
EP01：尽在脑中寻
本集讲述了科学家逐步解构精妙复杂脑部的过程~首先是对脑部创伤影响的粗略研究;及后则于开脑手术中,在病人完全清醒的情况下,直接刺激脑部各特定区域!
EP02：情感澎湃
情感从何而来?为何思想跟感情看来相距甚远?苏珊.格林菲将于本集讲述”情感”,介绍一向以脑部分区为解释基础的理论,并阐述自己为何相信”情感”只是生化学现象!
EP03：思想之窗
视觉的幻象；只要张开眼睛，眼前景物便马上出现。但当对脑部视觉系统认识越深，你便知道这与事实并不相符。脑部是否赈灾视觉中添撰了许多，视觉是否只是我们张开眼睛的梦想
EP04：万物之首
脑部怎样使人类成为地球的主宰？人类独特的语言能力从何而来？难道人类脑部拥有所有动物缺少的独特结构？Susan Greenfiled会解释为何他认为人类与拥有大脑袋的黑猩猩无异。
EP05：思想培训
本集我们会看看脑部于婴儿成长之成人各阶段是的生长与改变。Susan Greenfiled会解释为何学习、记忆、甚至个人性格的形成，都是因脑部每刻孜孜不倦为适应环境而成的
EP06：最终的谜团
脑部怎样产生“意识”？脑部使我们感觉为人视之为理所当然，但其实背后大有玄机，犹如身体其他部分，脑部拥有同样的生物成分，但它却能制造出不能言喻的奇妙感觉“意识”
人脑更出色
杨友三 2014-07-13 20:03:26
01：尽在脑中寻
脑的损伤可能带来意外的艺术才能。有的普通人在脑部创伤后，虽然性情大变，但却喜欢上了绘画。他们之前并不喜欢画东西，如今却有着独特的视角，强大的创作激情，以及令人耳目一新的创作成果。梵高得了癫痫，之后又得了抑郁症，或许他的艺术才能也得益于头脑的不正常运作。
一些儿童能够绘制出具有幼儿风格的画面，而很多成年人却画得毫无美感。在我看来，这些儿童正是得益于脑部还没有发育成熟。
02：情感澎湃
1、1岁左右的儿童不知道什么东西是令人恶心的，什么都放到嘴里尝试。3岁以上的儿童看到大便和蟑螂会觉得恶心，他们拒绝吃看起来像大便一样的东西，或者喝放了蟑螂的饮料。但是如果把蟑螂取出，3岁左右的儿童会喝饮料，他们对饮料已被污染没有概念。相反，7岁以上的儿童拒绝喝这种已被污染的饮料。另外，成年人对纳粹的标志会感到恶心，说明他们恶心的范围更广了。
2、在一次实验中，有四个人服用了安非他命（苯丙胺），也就是一种可以令人兴奋的毒品。其中两个人被告知他们服用了安非他命，另外两个人却没有被告知。半小时后，当毒品发挥作用时，被告知真相的人感到特别兴奋，心情愉快，他们认为这就是毒品的正常结果，所以欣然接受。相反，不知真相的人却感到烦躁，他们不清楚自己为什么变得和平时不一样。
03：思想之窗
1、通过透视引起的错觉，两根长度一样的小铁棍，看起来却不一样长。这种奇怪的现象现在我们已经很熟悉了。神奇的是，虽然看起来不一样长，但是当我们打算拿起它们时，食指和拇指张开的距离竟然是一样的。换句话说，我们指挥手部运动的大脑区域和处理视觉信息的区域并不完全一致，互相之间并不影响。
2、我们知道有的人脸盲，也就是无法辨认别人的面孔。有趣的是，还有一个人虽然能够辨认面孔，却无法识别物体。他经历车祸后，就认不来东西了，例如一把刷子。他头脑中知道刷子，但就是认不出来。有趣的是，他能画出刷子，但是过一会重新把他的画给他，他竟然不认识自己画的刷子了。另外，还有的中风患者不能够看到物体的运动。
3、有位中风患者只能注意右手边的物体。让她临摹一只猫，结果她只画出了右手边的半只猫。在科学家的提醒下，她才发现自己没有画左边的部分。但是如果你直接给她半只猫的画面，她能发现是半只猫，只是她在画东西时，注意力只能集中在右半边。
04：万物之首
1、黑猩猩也会玩迷宫游戏，而且能够比人更快走出迷宫，说明它们有计划能力。它们能够做几天的计划，甚至更长的计划。然而，人却可以做几年甚至几个世纪的计划。
2、切断胼胝体，也就是左脑和右脑之间的连接，就形成了裂脑。这样一来，左脑和右脑就失去了联系。有趣的是，裂脑症患者擅长左右手独立执行工作，例如一只手画方形，另一只手同时画圆形。而我们知道，正常人很难完成这样的工作。
3、古猿人在长达10万年里一直制造和使用手斧，也就是一种可以用来切削肉的石片。令人惊讶的是，它们在如此长的时间里竟然没有改进工具。科学家猜测，也许在这段时期内，他们的语言也同样停滞不前。
05：思想培训
1、一位得了老年痴呆的老人，丧失了很多记忆。他看展示动物的卡片时，无论看到的是猎豹还是老鼠，都将它们说成是猫或是狗。对于动物，他只记得猫和狗。
2、老年人能够同时处理的信息比较少。在走复杂的路面，例如有很多障碍物时，他们就需要专心走路，而不能边走边说。边走边记忆听到到的单词，这对老年人也很困难，但是年轻人却更容易做到。
06：最终的谜团
1、为了测试安眠药的效果，当病人正在经历大手术时（已经可以看到心脏），医生询问迷迷糊糊的患者：“你感到舒服吗？”
2、从直觉上，我们感觉自由意志在支配我们的活动。然而科学家们发现，这未必是事实。在我们的自由意志作出决策之前的半秒钟内，我们的下意识已经开始活动了，我们的自由意志只是下意识的结果。
3、有个自虐马戏团，专门表演一些看起来很痛的活动。一个是人体镖靶：一位男性表演者裸露后背作为镖靶，另一位女性依次扔出飞镖，一共有3个，都扎在了那位男性后背的肩胛骨下方。这位勇敢的男士解释说，他会对即将到来的疼痛做好准备，同时会想象自己泡在温水中，以分散注意力。然而，对于无准备的疼痛，例如突然踢到障碍物，他和常人感受到的疼痛程度是一样的。
另一位男士将脸埋在碎玻璃上，然后让女嘉宾（一位女科学家）踩在他的后背上。
最后一位男士更加生猛。他的左右耳垂各挂着一个熨斗；舌头中间打了洞，中间穿了绳子，下面挂着一个蓄电池；另外，两个乳头下面也挂着重物。只见他双手各拿着一个熨斗，同时抛到后背上，两个耳垂迅速被硬扯了一下。此刻，观众们有的在喝彩，有的感同身受，表情很痛苦。这时，这位表演者慢慢站起来，舌头拉着蓄电池离开了下面的支撑物。接着，两个乳头悬挂的重物也离开地面了。。。
两性奥秘 Secrets of the Sexes
本部纪录片以真人现实中生活进行科学测试，讲述男性与女性之间性的奥秘，揭秘两性之间令人吃惊的真正区别。本节目共分为第一集《脑性别》、第二集《吸引力》和第三集《爱》三个部分，分别从男女大脑构造的不同、异性相吸的大脑秘密和人类大脑中的爱情生产线三个方面来讲述两性之间的奥秘。本部纪录片让我们意识到，男性与女性之间的区别从人类诞生时已产生，而我们要做的就是重新定义两性的概念与找到两性差异下为之平衡的方法。
由英国BBC出品的性教育纪录片《两性奥秘》，打破了我们一贯对男性与女性千篇一律的固有定义，在社会上引起巨大争议。
他其实没那么爱你，他关注的是自己的欲求
清水岩 2012-09-18 13:41:51
看了第一集 以下是大量科学实验调查之后的结论：
女人关注情感，男人关注事物，但他们更关注性：
男人明显缺乏同情心，而女性更加心软乐于助人，且感同身受
男人喜欢竞争 喜欢赢。
除了提到的最后一点还有些正面意义 其他亮点让我直接无法客观公正的看待这个性别差异了。
1当男人拥有权力:；2身体上更加强壮具攻击性；3性欲旺盛；4缺乏同情心，对对方的痛苦无法感同身受的时候——对女性的暴力性犯罪肯定无法避免。包括利用女性心软更加注重情感的特点，达到自身目的后，强迫对方堕胎和遗弃。
而且他们从不知道堕胎和分娩对女性的伤害有多大。
我能说什么呢？this is the fact.
希望姐妹们更加尊重关爱自己，学会保护自己 要知道你面对的是和你完全不同的物种。
他其实没那么爱你，他更关注自己的欲求
两性の本能
悟曰のshaka 2009-05-09 01:13:00
本片很好。有空可以看看。嗯。
题记：
女人可能都容易犯一个错误，会假想爱情的模样，也会假想爱人的模样。
假如那个人和你的想象不符，就会苦恼，其实是自寻烦恼。
毕竟，男人是个独立的个体，并不是为你而生，为你量身订造的。
【两性の本能】
很多年轻女生，错误的理解了“爱情”的实质意义。
恕我直言，这就是她们痛苦的根源。
男人对所谓“爱”的定义，和女人不一样。
在很多女人看来，爱就是纯粹的感情。
对男人来说，可能只是在挑选他们比较满意的性对象。
这种不对等会让女人万分的痛苦。
有些男人的所谓的“爱”，就是想“性”。
等他满足了，或者女人老了，也就没有所谓“爱”了。
当然，不是绝对的。
女人不可能永远年轻，永远美丽，这是客观规律。
从生理的角度，你怎么能指望男人永远象你年轻时一样的“爱”你呢？
所以才要有法律保护的“一夫一妻”制度。
结婚久了，有了小孩，“爱情”慢慢也就转化为亲情了。
男人是吃着碗里的，看着锅里的，还时不时揪别人碗里的。
这是雄性动物的“本能”。
就和雌性动物总是选择条件最好的雄性动物一样。
女人是喜欢帅的，高的，年轻的，有钱的，有文化的，有权力的。
这不是一样的道理么？我们能指责女人的这些“本能”么？
同样的道理，女人能指责男人的“本能”么？
男人的征服欲和占有欲。
男人年轻的时候，30岁以前吧，是以“下半身”思考为主的。
等游戏玩够了，到了30多岁以后，大部分慢慢的也会定性。
对待“爱”与“性”也会越来越成熟的。“责任感”也会慢慢的增加的。
男人比女人成熟的晚很多，这是一个普遍的情况。
遗憾的是，相当一部分女人，是没有认识到这一点的。
所以，我们看到人世间有那么多的“痴女怨妇”。
女人可能都容易犯一个错误，会假想爱情的模样，也会假想爱人的模样。
假如那个人和你的想象不符，就会苦恼，其实是自寻烦恼。
毕竟，男人是个独立的个体，并不是为你而生，为你量身订造的。
年轻的姑娘啊：
你想拥有幸福，就应该先了解了解男人的“真实想法”。
要想钓鱼，就先要研究研究鱼儿想吃什么，对吧？
人体漫游 The Human Body
BBC【人体世界】影片系列 the Human Body
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the Human Body 1 - Life Story
【生命物语】在我们生存的每一秒钟，体内都存有由无数个不可思议的微小 生物所组成的奇异世界，它就是生与死之间的差异处…..
the Human Body 2 - The Beginning (An Everyday Miracle)
【永不止歇的奇迹】生命的意识变化启动了世上最复杂难懂之生命循环系统 ，好似一出永不下档的戏曲，只为导向那坎坷多难的生之旅……
the Human Body 3 - First Steps
【人之初】于新生儿成长的四年中，他们从环境里学会每一项生存必备之技 能，它们包括走路，甚至是为自我意识觉醒而学会的说话技巧…..
the Human Body 4 - Raging Teens
【澎湃的青春期】成人期生理上之变化是一连串荷尔蒙的革命，其转变速度 有如云霄飞车般快速，它的影响不仅在身体上，也包括心里上…..
the Human Body 5 - Brain Power
【脑力的支配】人类在经过了四百万年的脑进化后，对一个成熟完整的人脑 来说，仍是这宇宙中最难懂和神秘的物体……
the Human Body 6 - As Time Goes By
【光阴似箭】人类老化现象是为更复杂的过程，其过程却令人惊叹不已，并 且它不代表人类的退化，而是进化…..
the Human Body 7 - The End Of Life
【生命的尽头】死亡自古以来就是一个难解之谜，但人类身体的秘密却比死 亡更为神秘难懂，此集将真实纪录并观察一位癌症末期病患，他在其生命最 后的旅途中如何地对抗死亡，进而接受死亡…..
【回顾人体世界】本集以人类超现代的进步科技与发展来回溯人体世界的整个制作过程，而为人体构造出一个完美的回顾与总结…..
大概是通力合作的神经元们赋予了大脑最神奇的意识
Daisy海洋 2013-01-14 13:43:52
1，亚里士多德是第一个思考人体作用机制的人
2，酒精会是让脂肪酸覆盖神经元，阻止神经元释放化学物质，使反映速度减慢
3,，白蚁的协同作用，让几乎无脑的白蚁靠化学讯号，在没有蓝图的情况下完成了复杂的蚁窝，风墙。。。
4，复杂的动作学习后变成熟练工，无意识的动作是小脑的作用。多数的哺乳动物和人类有一样发达的小脑，比如老鼠。
5，大脑负责语言，1/4处理视觉。记忆，认知，感情是最高能技巧每个有一部分区域负责，而意识却并不清楚是哪个区域负责。
6，意识是也许大脑通力合作的结果，有的人大脑接受了中部切开的手术之后，出现了双重人格。
我们奋力地挣扎，不停地改变，谱写生命的奇迹
边城浪子 2016-01-29 14:16:21
2016年第2个纪录片节点之《BBC：人体漫游》，“人体”主题第二课。上世纪90年代末的片子，有点久远，画面略粗糙，但依旧秉承了真实记录的宗旨，用7集的篇幅分别探究人生的不同阶段，
从生命的诞生、婴儿成长、青春期、由怀孕至分娩、晚年、以及面对死亡 这一最后的旅程，全部采用真人真事的拍摄手法。用崭新的视角去看我们的身体，一同体验生命的奇迹，讲述一段了不起的“生命物语”。我明白了生命的奇迹正是在于不停地改变，我们都是通过一系列的奋力挣扎才降临在这个世界上的，从一开始我们就不停地面对着各种各样的挑战，直到最后一刻。其中最震撼我的一段便是看着一位癌症晚期病人逐渐步入死亡直到咽气这一人生最后的时光，让我想起了小时候看到姥姥在病床上的弥留时刻……感同身受。我逐渐能够理解死亡是生命的原动力之一，也是人类为了拥有性爱必须付出的代价，你将自己的基因传递给下一代，你也即将要退出这场接力赛，我们会死，但我们的基因会永垂不朽，想到这些，应该也会释然吧~
透视人体极限 Human Body: Pushing the Limits
将以前所未见的深入角度探索人体-人体在危机时刻如何因应？当生存本能涌现时，细胞与纤维又怎反应？
成年人体自有其独特之处，让我们成为地球上最优异的物种，更使我们得以统御自然界。它让我们足以超越地球极限，挑战无垠的外层空间，如今我们甚至能进一 步深入探索人体内在的奥秘。Discovery频道的《透视人体极限》，将带领观众深入表皮下的神秘世界，探索那些足以让我们在最危急艰困情境下，依旧能 游刃有余的优越本领。
《透视人体极限》在全球各地取景，提供观众真人实事的例证，这些人在面对前所未有的挑战之际，运用独特的肉体与心智力量超越极限。节目利用先进原创动画与设计，配合引人入胜的故事情境，让观众能真正体验人体因应重大危机时的各种变化。
从人体面临危机时所涌现的强大力量，以及其控制疼痛时所运用的内在能力，到人类视觉的神奇与睡眠时的奥秘，人类在不同时刻因应而生的力量韧度与生存本能让人称奇。《透视人体极限》将带领观众展开这趟探索之旅，见识奇妙的人体机器在平日难得一见的神力。
以下是《透视人体极限》各集单元简介：
Sight灵魂之窗
视觉乃感官之王。人类对世界的认知有八成以上来自双眼──如果少了它们，我们将无所适从。本集将深入探索人类视觉系统的绚烂世界，并从远古时期人类如何演 化适应谈起。双眼背后的惊人力量将透过节目中的一些真人实事得到证实：一位警官在交通尖峰时刻仰赖双眼设法抓到一位脱逃的杀人犯；某位消防员在浓烟密布的 火场中匍匐前行想找到生还者；一名救生员在人潮众多的沙滩上瞄到一名溺水男子。人体大脑如何处理我们四周复杂的情境？我们将从一名男子的感人故事略知一 二：他的在丧失双眼视力长达四十年后终获修复成功。节目还将探讨梦的缘起以及科学上的最新突破：医生如今已能直接将摄影机装置在大脑内。随着我们的双眼历 久弥新经过长时间的演化，科学也许终将赋予它们更大的力量。
Strength精力体能
人体天生充满力量与耐力。骨骼与混凝土一样坚固，但又弹性十足不易碎裂。它甚至轻盈到能让我们跑赢一匹赛马。面临危机时，我们可以发挥出惊人的强大力量， 连我们自己都料想不到。节目中将让观众见识在真实人生中，人体所涌现的神奇力量：当迈特苏德的拖车房屋被龙卷风侵袭时，他也同时被卷入风暴中，却在1/4 哩外被抛下而毫发无伤；一位攀岩者被压在半吨巨石下，却奇迹似地出现神力将它推开；一位明星足球员忍着常人难以忍受的伤势与痛楚，用尽全力完成比赛，还有一名男子展现人类先祖在荒野求生的耐力，以十四小时的时间从英国游渡法国。在这些例子中，人体的肌肉、关节、韧带与骨骼展现出前所未有的神奇力量。我们拥有比自己所知更为强大的精力与体能；但要了解这些人体特质，我们必须设法发挥自己的体能极限。
Sensation神经感知
就在皮肤下方不到1/20吋的地方，是我们感知周遭世界的天线所在，这些重要的组织就是最原始的信息高速公路──神经系统。数百万根的神经携带着知觉在人 体上下窜动，最后还能抵达大脑，而它的速度更高达每小时两百哩。不过神经系统还能行使哪些你所不知道的活动。我们的手指为何能动得比我们脑筋还快？人体感 受热度的实际情况又是如何？痛感是什 ？人类又是如何控制它？节目将探讨这个人体重要沟通网络的真实故事，让你知道神经系统可以在人体达到极限时拯救性 命。一对父女在乾热的澳洲内陆荒野迷路，两人开始与死神搏斗，直到他们的神经系统诱发了不为人知的生存本能；一名直升机飞行员体内有迅速的情境反应系统， 让他得以从风暴中全身而退；少林僧侣可以文风不动地承受强大外力。以上的真人实事将让我们对人体神经系统更加敬畏：这个庞大的电子网络能让你体验各种知觉，虽然神秘依旧，但科学已经能揭开它运作的方式，并让我们可以学习控制它。
Brain Power万能大脑
人类在自然界的最大驱动力量，就是一个伟大的器官：人脑。这个中央处理单位在一天之内，足以发出全球所有电话所发出的脉冲电流。节目将用先进画面，让观众见识这个复杂神秘的器官如何在面临危险时加速运作，有效地把握时间让我们得以脱困。我们还将见识大脑内某些古老的部位如何驱动最原始的生存本能，以及睡眠 如何释放人脑内未知的力量。也许我们自认控制得宜，但当我们面临挑战极限时，真正控制一切的是我们的大脑。本集将透过几个真实故事，让我们了解大脑是如何 在我们未知的情况下主导一切：它能让一群消防员深陷森林大火时做出正确举动；它让原始的吃的冲动控制我们；它却又能在食物殆尽时调整人体，让一个原先习惯 一日三餐的人能够三十五天不用进食。让人惊讶的是，大脑在我们睡眠时最为活跃，梦就是人脑处理清醒时刻的记忆与印象的最佳体现。我们发现睡眠对大脑的重要性远大于身体，节目中将告诉您忽视睡眠需求的代价。